Örgryte skyndar långsamt med Rasmus Alm

Försiktig återkomst för Alm

Rasmus Alm har varit med på plan sedan Öis startade säsongen i januari, men har mestadels tränat individuellt. 'Jag hoppas kunna gå in mer i lagträning om någon vecka,' sa Alm i början av året. Nu har Öis spelat tre träningsmatcher utan Alm, men han börjar närma sig comeback. När Fotbollskanalen besökte måndagens träning var Alm med och tränade fullt ut. Tränare Andreas Holmberg förklarar att man är försiktig med honom. 'Vi smyger fortfarande lite med honom. Men han kör för fullt några pass i veckan och sen håller vi honom några andra pass. Vi tänker inte bränna honom. Han ska få god tid på sig att komma i ordentlig form,' säger Holmberg.

Ingen stress inför cupen

Första cupmatchen mot Värnamo den 22 februari är inte säker för Alm. 'Det skulle vara över all förväntan om han startar då i alla fall. Men vi får se. Han ser bättre och bättre ut. Framför allt kan han träna smärtfritt nu och det är jättepositivt.'

Under måndagens träning saknades Noah Christoffersson och Tobias Sana, medan Mikael Dyrestam klev av efter ett tag. 'Vi hade match i helgen så det är lite småskavanker här och där. Men inga stora frågetecken. De håller till i gymmet,' berättar Holmberg.

Överlag är Öis just nu relativt skadefria. 'Styffe (Christoffer) är någon vecka bort. Liam (Andersson) också. Men det är inga långkörare så förhoppningsvis är de i full träning igen om några veckor.'

Öis har inlett försäsongen med oavgjort mot Ljungskile och Öster samt en förlust mot Vålerenga. Holmberg är nöjd med starten, trots snöiga planer. 'Det har varit bra bortsett från att det varit lite för mycket snö för att vi ska vara nöjda. Idag kunde vi, som du såg, inte använda hela planen. Så vi använder Valhalla också och kanske även Nordic Wellness Arena för att kunna träna på fullstor yta. Men annars är det bra,' säger han.

På lördag väntar en träningsmatch mot lokalrivalen Häcken, genrepet inför svenska cupen.